サーフィンスクール・上達 | MANダンス少年団｜放課後キッズダンス教室

いよいよテイクオフ！サーフィンの楽しさを体感しよう！

※参加レベル：ご自分で道具があり、ムラサキスポーツのスクールを受けた事があるお客様。または、経験者であり、自力でテイクオフのできる方

サーフィンスクール（体験・初心者編）スケジュール
※開始時間は変更する場合がありますので、お問い合わせください。

8：30 浜厚真集合	（ビーチ入り口にあるトイレから、海に向かって左側にあるムラサキスポーツの旗が目印です）※天候によっては旗を設置できない場合があります。・受付確認（障害保険への申し込み）・着替え　（更衣室などは無い為、事前に水着着用をオススメ‼水着の上からウエットスーツを着用していただきます。ポンチョや大きいバスタオル、日焼け止、女のコは髪を束ねるゴムもあるといいですね‼）・みんな準備ができたらスタッフ紹介、スケジュール確認。
9：00 スクールスタート「ブリーフィング」	個人の目標設定、目的などをスタッフと確認しよう‼
9：15 スタッフと一緒に実践	自分のラインディングを撮影し確認しながら練習しよう‼ ・陸上で基本姿勢の確認（パドリングの確認、スタンドアップの確認など）・入水（ドルフィンスルーの練習→沖まで行きピークの見極め方→波待ち→方向転換など）
9：45 休憩	サーフィンは体力消耗が早いスポーツ。しっかり水分補給を‼スタッフと気軽におしゃべりしながら一休み。
10：00 ビデオトレーニング	自分のラインディングを撮影し確認しながら練習しよう‼ 実際に映像で確認するのが上達への早道です。
10：45 みんなでビデオチェック	最終ビデオチェック。修正点、次の課題などを確認しましょう。
11：00 スクール終了	終了の挨拶後、ウエットスーツを着替えて終了。お疲れ様でした。